Hur lång är en vecka?

Min plan i att chocka kroppen tror jag går bra. Kört 2x45 minuter promenad sen i måndags. Det låter kanske inte värstans hårt eller mycket, men nu börjar det kännas i fötter, knän och höfter. Ska köra lite styrka på lördag och sen jobba samt förhoppningsvis cykla på söndag så min vecka blir till och med imorgon.

2 pass promenad kvar alltså. Körde lite kettlebells igår också bara för att det är så kul.

Imorgon är det utflykt på g, ska bli skoj det. Plättarna är ju redan klara, kan bara bli lyckat!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0